Coaching triathlon personnalisé pour tous niveaux

Chez Tri Factory, notre objectif est simple : vous aider à progresser dans les trois disciplines du triathlon grâce à un coaching triathlon adapté à vos besoins. Que vous prépariez votre premier triathlon sprint ou visiez un IRONMAN, nos plans sont conçus pour s’adapter à votre emploi du temps, votre niveau et vos ambitions.

Coaching triathlon: un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs

Que vous soyez débutant(e) ou triathlète expérimenté(e), que vous visiez un format sprint, un Ironman ou un triathlon extrême, je vous accompagne avec une approche individualisée, rigoureuse et bienveillante. Mon objectif est de vous aider à progresser dans les trois disciplines, à optimiser votre préparation, et à arriver confiant(e) et prêt(e) physiquement comme mentalement le jour de la course.

Pour qui est notre coaching triathlon ?

  • Débutants souhaitant faire leur premier triathlon
  • Athlètes amateurs ou confirmés visant une performance spécifique
  • Compétiteurs IRONMAN ou 70.3
  • Compétiteurs sur distance olympique ou sprint

Coaching

Triathlon

220.-

par mois

  • Entretien initial pour cerner vos objectifs.
  • Tests spécifiques (ex : FTP vélo, VMA, CSS natation) pour établir vos zones d'entraînement.
  • Plan d'entraînement global et structuré, intégrant les 3 disciplines.
  • Suivi précis via TrainingPeaks, avec ajustements en fonction de votre ressenti et de vos contraintes.
  • Communication illimitée avec la coach.
  • Planification de votre calendrier de compétitions et stratégie de course.

A propos de Tri Factory

Depuis 2018, Tri Factory accompagne avec passion des triathlètes de tous horizons — du premier dossard jusqu’aux championnats du monde. Chaque athlète est unique, et notre mission est de vous proposer un encadrement sur mesure pour révéler pleinement votre potentiel, dans le respect de votre équilibre de vie.

Pourquoi choisir Tri Factory pour votre coaching triathlon ?

🏊‍♂️ Expertise multisport : Natation, vélo, course — nous couvrons les trois disciplines du triathlon avec plus de 15 ans d'expérience dans chacun des sports.

📊 Plans personnalisés et évolutifs : Basés sur vos données (via TrainingPeaks, Zwift...), vos entraînements s’adaptent à votre évolution.

👥 Suivi personnalisé : Appels hebdomadaires, conseils techniques et ajustements réguliers.

🌐 Coaching à distance ou en présentiel : Partout dans le monde ou ici en Suisse, vous choisissez ce qui vous convient.

Votre coaching par
une ex-athlète professionnelle

Ayant pratiqué le triathlon au niveau international et ayant fait partie de l’équipe suisse pendant 13 ans, j’ai eu l’opportunité de m’entraîner quotidiennement aux côtés des meilleurs athlètes et coachs de triathlon. Ces années dans le sport de haut niveau m’ont apporté une riche expérience, façonnée autant par mes succès que par les enseignements tirés de mes erreurs.

Passionnée par l’accompagnement des athlètes, j’ai également étudié la psychologie et obtenu mon diplôme d’entraîneur A J+S. Actuellement, je poursuis ma formation pour devenir entraîneur professionnel Swiss Olympic, afin d’approfondir encore mes connaissances et d’offrir un encadrement optimal à mes athlètes.

Ce qu’ils en pensent

Grâce au coaching et programme d’entraînement personnalisé d’Estelle, j’ai pu atteindre mes objectifs en triathlon. Les exercices variés m’ont permis de rester motivé tout au long de ma préparation.

Pierre Kohn

Triathlon

Après un an sous la houlette d’Estelle, j ai progressé dans les 3 disciplines de façon significative. Les entraînements sont adaptés aux caractéristiques et à l’emploi du temps de l’athlète et je prends un réel plaisir à découvrir mon planning chaque semaine. La possibilité de prendre des cours de natation amène une forte plus-value au coaching. Estelle est flexible et s’adapte constamment à la personne. Je recommande a 200%!!!

François Bertherat

Triathlon

Je remercie Estelle pour la qualité de ses planifications et le suivi ainsi que pour sa capacité d’adaptation à mes besoins. Je la recommande vivement à toute personne désirant se lancer dans un triathlon ou qui souhaite améliorer ses performances.

Valentine-Lisa Favre

Triathlon

Excellent suivi et coaching personnalisé selon état de forme et objectifs sportifs 💪🏻

Romain Sugnaux

Vélo de route

Estelle est à l’écoute de nos envies et veille à notre santé en proposant un coaching professionnel et adapté à notre niveau. Les entraînements personnalisés et variés permettent de progresser et de rester motivé! Déjà 2 an que je suis ses plans et me réjouis de la suite…

Eléonore Pasquier

Trail

J’aime beaucoup les entraînements d’Estelle, les variations d’intensité sont bien pensées et me motivent chaque fois plus. Chaque semaines, ainsi qu’après chaque course, elle demande les sensations ressenties. J’ai aperçu une progression rapide avec ces entraînements hebdomadaires. Je te remercie pour ton travail.

Josse Pasquier, VTT

VTT / ski de randonnée

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